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O princípio do prazer é evitar dores, desconforto é priorizar momentos felizes, o otimista possui esta característica, persiste neste caminho, para ele não há dificuldade, existe sempre uma solução.

No princípio da realidade existe as dores, as dificuldades, as angústias, os relacionamentos interpessoais como amigos, inimigos, família, trabalho. Muitas vezes a comunicação é caracterizada pelos ruídos, o entendimento fica obstruído em função das mágoas, fantasias, mentiras e principalmente do medo.

As relações humanas não são robotizadas, quando decidimos cuidar de nós mesmos é necessário a procura de um profissional dedicado a escutar e acolher os indivíduos para a possibilidade de resgatar uma vida equilibrada.