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Quase impossível, o pior de tudo é quando o sujeito se sente o pior de todos, e ainda pode ficar em uma esperança de que tudo poderá voltar como era antes.

No consultório costumo dizer aos meus pacientes bem-vindo a vida, ela é também composta de decepção.

Agora como sair desta situação deplorável? onde o sentimento é que o meu mundo caiu,e a sensação é só de tristeza.

A primeira ideia é procurar alguns amigos que de certa forma foi afastado em função do meu  namoro, casamento jamais ter crises ou acontecer o fim. Penso que este é um caminho, mas o maior problema poderá ser que as amizades não suportem a sua tristeza, pois cada indivíduo tem o seu modo de lidar com as perdas, alguns com mais intensidade por ter uma tendência a depressão e outros não.

A psicoterapia poderá ser um outro caminho com profissionais que não será seu amigo, mas um desconhecido para escutar o que você não “escutou”, proporcionando ao paciente a oportunidade de “Recordar, Repetir e Elaborar” as perdas.